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Mostrando postagens de Fevereiro, 2009

Aromaterapia beneficia o sono das crianças

O choro incessante e a relutância em dormir dos bebês é um dos principais motivos de cansaço dos pais. A resposta para uma noite de sono tranqüila para pais e filhos pode estar na aromaterapia. A técnica que prega o uso de óleos essenciais - substâncias aromáticas naturais extraídas de flores, folhas, sementes, cascas e raízes é aplicada para tratar diversos males.

Inalados, aplicados ao corpo por meio de massagens, compressas ou em um delicioso escalda-pés, os óleos essenciais restauram as energias curativas e proporcionam o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. "O óleo essencial de lavanda, por exemplo, é um poderoso aliado para o bem estar de crianças de todas as idades”, afirma Sâmia Maluf, criadora da By Samia Aromaterapia.

Massagem
O óleo essencial de lavanda pode ser utilizado durante a Shantala, massagem indiana muito aplicada em bebês. Neste caso, basta utilizar a seguinte mistura: colocar seis gotas de lavanda em 100 ml de óleo vegetal de semente de uva, girassol ou a…