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Mostrando postagens de 2012

Os Benefícios do Chá Verde

O Chá Verde é proveniente das folhas da planta Camellia sinensis. Atualmente, cerca de 3 mil produtos levam o nome de chá mas, na verdade, podem ser considerados chás mesmo, somente aqueles que tenham em sua composição a planta Camellia sinensis.

As virtudes medicinais do chá são de conhecimento milenar, especialmente seu efeito estimulante. Mas hoje, a ciência está comprovando suas propriedades terapêuticas e cosméticas. E isso está acontecendo com o chá verde (também conhecido como banchá), considerado atualmente um aliado da saúde por ser rico em flavonóides - substâncias antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular precoce. Também está comprovado que o chá verde ajuda a diminuir as taxas de colesterol e ativa o sistema imunológico. As virtudes do chá verde na prevenção do câncer, já muito divulgadas atualmente, vêm do fato de que ele é rico em bioflavonóides e catequinas, substâncias que bloqueiam as alterações celulares que d…

Os Remédios Florais de Bach

Dr.Edward Bach nasceu na Inglaterra em 1886. Importante médico inglês, Bach entre 1930 e 1936 descobriu, aperfeiçoou e aplicou um sistema sofisticado de cura preparado com plantas silvestres, flores e árvores do campo, hoje conhecido como Remédios Florais do Dr. Bach ou Florais de Bach.

Os Florais de Bach tratam do estado de ânimo e do temperamento/emocional da pessoa, ao invés de tratar as doenças físicas. À medida que aumenta a vitalidade do paciente, surgem dentro dele os meios para sua recuperação.

Os Florais de Bach são de ação benigna, não provocam dependência e podem ser usados por pessoas de todas as idades com absoluta segurança.

Pensamentos de Bach:

"A doença é o resultado do conflito entre a alma e a mente, e ela jamais será erradicada exceto por meio de esforços mentais e espirituais".

"Nossa saúde física depende do nosso modo de pensar, dos nossos sentimentos e emoções".

"As doenças reais e básicas no homem são certos defeitos como o orgulho, a cruelda…

Fitoterapia: Passiflora

A flor do maracujá, conhecida também com os nomes de passiflora, flor-da-paixão ou maracujá-sylvestre, tem propriedades medicinais calmantes mas também afrodisíacas.

Esta planta é uma trepadora de crescimento rápido que chega a atingir dez metros de altura, exibindo aromáticas flores violetas. A casca exterior do seu fruto varia do verde, amarelo, a um roxo acastanhado. Com uma polpa doce e ácida, carregada de pequenas sementes, o maracujá é rico em potássio e vitaminas A e C.

As folhas da planta já eram utilizadas pelos índios americanos para infusões sedativas e analgésicas, ou em compressas para acelerar a cicatrização de feridas. Embora originária das regiões tropicais e sub-tropicais da América, na Europa o chá de Passiflora era a infusão calmante bastante utilizada durante a Primeira Guerra Mundial, no tratamento da angústia provocada pela guerra.

Propriedades

Os seus constituintes químicos primários, alcalóides e flavonóides, parecem ser os responsáveis pela ação relaxante e anti-d…

A Terapia Reiki

Reiki é um sistema natural de harmonização e reposição energética a fim de manter ou recuperar a saúde. É um método de redução de estresse. Funciona como instrumento de transformação de energias nocivas em benéficas. Reiki é uma palavra japonesa.
Rei significa universal e refere-se ao aspecto espiritual, à Essência Energética Cósmica que permeia todas as coisas e circunda tudo quanto existe.
Ki é a energia vital individual que flui em todos os organismos vivos e os mantém.
A energia Reiki é um processo de encontro dessas duas energias, a Energia Universal e a nossa energia física. Ocorre depois da sintonização ou iniciação, feita por um mestre habilitado.
A energia Reiki é uma das maiores forças deste planeta para a evolução das pessoas, um caminho de harmonização interior com o Universo. Todos nós temos acesso à energia Reiki. Utilizá-la é nosso direito inato. Reiki é um presente poderoso, uma oportunidade para o iniciado crescer e transformar-se. É um poderoso antídoto contra o cigarro,…

A Iridologia

Nossos olhos são considerados uma extensão do cérebro, e a íris (a parte colorida) é o órgão nervoso mais sensível de nosso organismo, comunicando-se através do sistema nervoso com todo o corpo e recebendo estímulos deste a cada instante.
O princípio da Iridologia é o mesmo que rege a acupuntura e outras tantas ciências médicas tradicionais: a reflexologia. Da mesma forma que uma agulha no dedo mindinho de seu pé pode provocar melhora de visão ou sementes em sua orelha (auriculoterapia) estimulam órgãos correlacionados através do sistema nervoso, a íris reflete todo o funcionamento de seu corpo (no âmbito nervoso, cárdio-circulatório, digestório, imunológico, glandular, estrutural, urinário e respiratório).
Iridologia é o estudo da íris através da análise das alterações existentes, representadas por raios, desenhos, pontos, manchas ou mudanças de cores; revelando, assim, estados físicos e emocionais. É uma leitura participativa, sendo imprescindível a presença do interessado. Primeirame…

A Terapia Ortomolecular

A "terapia ortomolecular" é definida por seus proponentes como "o tratamento de doenças através da variação das concentrações de substâncias normalmente presentes no corpo humano". Seus proponentes alegam que muitas doenças são causadas por desequilíbrios moleculares que são corrigíveis pela administração das moléculas nutritivas "certas" no momento certo. (Orthos é a palavra grega para "certo/direito").


A terapia ortomolecular data do início da década de 1950 quando alguns psiquiatras começaram a adicionar doses altas de nutrientes aos seus tratamentos de problemas mentais graves. A substância original era a vitamina B3 (ácido nicotínico ou nicotinamida) e a terapia era denominada "terapia de megavitamina". Mais tarde o regime do tratamento foi expandido para incluir outras vitaminas, minerais, hormônios e dietas, qualquer uma delas pode ser combinada com a terapia medicamentosa convencional e com os tratamentos de eletrochoque.



A Tera…

O que é EFT?

A EFT - Emotional Freedom Techniques (Técnica de Libertação Emocional) – também pode ser chamada de “Acupuntura Emocional sem Agulhas”. A técnica se baseia em descobertas realizadas pelo Dr. Roger Callahan, PhD, psicólogo norte americano que também é estudioso de acupuntura e cinesiologia aplicada. O método consiste no desbloqueio dos canais energéticos, que são chamados de meridianos, enquanto o indivíduo se sintoniza em um problema emocional ou físico. Estes são os mesmos meridianos estudados pela acupuntura e pode-se dizer que a EFT é uma “versão emocional” desta outro técnica, sem no entanto precisar do uso de qualquer tipo de agulha. O desbloqueio é realizado através de leves batidas com as pontas dos dedos nos terminais dos meridianos, enquanto o paciente está sintonizado no problema através da repetição de frases lembretes (frases que trazem a tona os sentimentos negativos que precisam ser trabalhados, e indicam ao sistema energético o que está sendo tratado). Este processo é …

A Terapia Floral

Olá amigos e internautas,

É com grande satisfação que hoje quero tratar de um assunto que é de interesse de todos: a saúde. Vou falar aqui, mais uma vez, sobre as maravilhas da Terapia com os Florais de Bach. Trabalho e estudo a terapia há 4 anos e só tenho que agradecer pelos bons efeitos que os florais tem proporcionado a mim e a meus clientes.

O ser humano é um sistema de forças energéticas, estruturas físicas e atividade bioquímica. Conceitos orientais antigos como chi e prana e o ocidental da força vital descrevem que uma energia vital anima a matéria física no interior dos seres vivos e que uma deficiência nessas energias pode levar ao estresse no corpo físico, reduzindo a resistência à doença.
A terapia floral foi descoberta pelo Dr. Edward Bach, pioneiro na compreensão do relacionamento entre as emoções com a saúde do corpo e a psique. Bach, médico convencional em Londres e importante bacteriologista, baseava o seu tratamento mais nas emoções dos pacientes do que no diagnóstico p…

Os 5 Princípios do Reiki

1 – Só por hoje não se irrite.

Quando trabalhamos esse princípio, aprendemos a lidar com as mágoas, ressentimentos e raivas que se alojam em nós e envenenam nosso ser. Quando estamos entregues aos excessos e caprichos do ego e suas disputas, nos abalamos por pouco. Ao evitar a irritação, nos libertamos das nossas sombras, do medo e aceitamos a nós e aos outros.

2 – Só por hoje não se preocupe.

Esse princípio ensina a desfazer os laços com os conceitos de dor e angústia. Devagar, podemos dar o tempo certo para cada pessoa e para cada situação que precisamos enfrentar na vida. Assim, torna-se possível romper com ansiedade e, pouco a pouco, abrir mão do controle (das situações, dos outros e de nós mesmos).

3 – Só por hoje agradeço as bênçãos, respeite seus pais, mestres e os mais idosos.

Esta afirmação nos remete ao respeito pela vida e pela experiência de cada um. Com ela, trabalhamos a nossa pretensão, o nosso orgulho, e nos colocamos no devido lugar de aprendizes da vida.

4 – Só por hoje tr…

Os Efeitos do Reiki

Reiki é uma terapia que trabalha a nível físico, emocional, mental e espiritual e pode mudar muita coisa na sua vida, aqui estão exemplos práticos dessas mudanças:

* Reiki acalma, reduz o estresse e provoca no organismo uma sensação de profundo relaxamento, conforto e Paz.

* Reiki pode trazer-lhe uma clareza espiritual que antes não sentia.

* Reiki oferece-lhe uma sensação de alívio emocional durante o tratamento e até prolongando-se após a aplicação. O Reiki ajuda no processo de libertação das emoções.

* Reiki limpa e clarifica o seu campo energético.

* Reiki alivia a dor.

* Reiki consegue aumentar o nivel e a qualidade do sangue que circula no nosso organismo, conseguindo mesmo fazer parar pequenas hemorragias.

* Reiki consegue “limpar” os nossos órgãos como o fígado, rins, as artérias e outros.

* Reiki é seguro no tratamento de doenças crónicas e agudas, doenças relacionadas com stress e desordens, como nos casos de sinusite, rinite, menopausa, cistite, asma, fadiga crónica, artrite, ciáti…