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Mostrando postagens de 2011

10 Dicas para o Crescimento Espiritual

Por: Remez Sasson

O crescimento espiritual é o processo do despertar interior, tornando-se consciente de nosso ser interior. Isto significa a elevação da consciência além da existência comum, e o despertar para algumas verdades Universais. Significa ir além da mente e do ego e compreender quem realmente você é.
O crescimento espiritual é um processo de desprendimento de nossas concepções, pensamentos, crenças e idéias errôneas, tornando-nos mais e mais conscientes de nosso ser interior. Este processo revela o espírito interior que está sempre presente, mas oculto além da personalidade-ego. O crescimento espiritual é de grande importância para todos, não somente para as pessoas que buscam a iluminação espiritual e escolhem viver em locais distantes ou isolados. O crescimento espiritual é a base para uma vida melhor e mais harmoniosa para todos, livre de tensão, medo e ansiedade. Ao descobrirmos quem nós realmente somos, nós temos uma abordagem diferente da vida. Nós aprendemos a não perm…

Cromoterapia: O Poder da Cor Verde

SIMBOLOGIA
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Nota Musical: Fá
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Chakra da Cor: Cardíaco
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Dominância positiva: consciência, brilho e fé
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Dominância negativa: desarmonia na vida
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Elemento do Universo: ar
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Forma Geométrica: hexagrama
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O QUE REPRESENTA
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A cor verde representa o começo da vida na terra, cor da vegetação, da abundância, da fartura, do crescimento, da fertilidade, da esperança, da clorofila, da juventude, das águas, da emoção, da germinação, da expansão na horizontal, da putrefação, do bolor, da deterioração. Representa estado de maturidade.
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PERSONALIDADE
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Contenção, calma, passividade, sensibilidade, melancolia, sinceridade, solidez, graciosidade, constância, tenacidade, elasticidade, firmeza de opinião, resistência, possessividade, amor-próprio, segurança, conquista, austeridade, tensão, orgulho, boa memória, clareza, exatidão, senso crítico e lógico.

Em excesso, significa abuso de poder, manipulação, egocentrismo, falta de segurança pessoal.
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EFEITOS SOBRE O CORPO
Leve contração dos músculos involuntários. Atua na fo…

Plantas Medicinais: Equinácea

Família: Compositae
Origem: Europa Nome Cientifico: Equinacea purpurea, Equinacea angustifolia
A equinacea é uma planta nativa americana e um dos fitoterápicos mais conhecidos e utilizados na Europa e Estados Unidos na prevenção de gripes e resfriados. É a planta imunoestimulante mais pesquisada no mundo. Os índios americanos foram os primeiros a utilizar esta planta. Tornou-se conhecida pelos botânicos europeus em 1690.
O sistema imunológico é responsável por nos manter vivos, protegidos e imunes aos milhares de microorganismos que todos os dias invadem nosso corpo e nos expõem a todo tipo de doenças. Existem vários fatores no nosso dia a dia que podem desequilibrar o nosso organismo e o sistema imunológico, como stress da vida moderna, poluição e abuso de medicamentos. E a mais importante indicação da Equinacea é a de atuar como imunoestimulante, aumentando a defesa do organismo em pacientes submetidos a quimioterapia e prevenindo infecções e doenças temporárias, como gripes, resfriad…

Fitoterapia: O uso da Valeriana Officinalis

1 – Botânica: A Valeriana é uma planta herbácea perene, pertencente à família Valerianaceae. Tem sido usada terapeuticamente desde os tempos da Roma e Grécia antigas. É largamente distribuída na Europa e Ásia. As partes usadas na medicina são os rizomas e as raízes.


2 – Química: Os principais componentes do óleo volátil extraído das suas raízes são: ácido isovalérico, valerênico, hidroxivalerênico, acetoxivalerênico; kessano, kesóis, valeranona, ...Dentre os principais valepotriatos, destacam-se: valtrato, acevaltrato e o diidrovaltrato (iridóides).


3 – Farmacologia: O uso tradicional é como planta sedativa. É difícil definir com precisão o perfil de ação farmacológica da Valeriana, que tem sido considerada um agente calmante.

A valeranona exerceu um efeito hipotensor em ratos na dose de 5mg/Kg, embora seja um efeito fraco.

Um efeito tranqüilizante foi visto no choque elétrico, mas na dosagem de 31,6mg/Kg. Uma mistura de valepotriatos mostrou um efeito tranqüilizante em ratos.


Testes compo…

Óleo Essencial - Cedro

Juniperus virginiana J. communis (família, Cupressaceae)

Extração: Marrocos, Argélia, Estados Unidos, China, Índia e Paquistão. Lascas de madeira e serragem.

Método de Extração: Destilação a vapor.

Classe aromaterapêutica: Energizante Balanceador.

Tradição herbórea: O óleo de cedro é utilizado desde os tempos antigos no Egito como incenso e fragrância Usado pelos antigos egípcios para a mumificação e por outras culturas antigas para sarcófagos e para material de construção de palácios e templos. Os índios americanos usam como remédio e o queimam para purificação. Repele insetos. Incenso tradicional nos templos Tibetanos.

Aroma Típico: Florestal Amadeirado

Tipo de Pele:Oleosa Manchada


Nota do Aroma: Baixo

Propriedades: Antisséptico, tônico, antisseborréico, regenerador, desodorante, repelente de traças. Ansiedade, tonico renal, expectorante, adstringente, tonico capilar, anticaspa.
Principais Constituintes: Alfa E Beta Cedreno, Cedrol, Atlantone, Cariofileno, Cardineno,
Ações: Infecções do pei…

Feng Shui e Cromoterapia

Para mostrar a riqueza de detalhes e a influêcia das cores nos ambientes, iremos explicar seus efeitos através da ótica do Feng Shui, cromoterapia e decoração.


BRANCO

Decoração: Um ambiente todo branco, para algumas pessoas, pode trazer prazer e calma, e para outras, frieza, tristeza e impessoalidade. O branco nos passa também uma sensação de limpeza, até exagerada. O branco só é branco, quando recebe uma luz intensa direta.

Cromoterapia : Ela potencializa as demais cores. Representa a luz divina.

Feng Shui: É uma cor neutra, que pode ser usada em qualquer ambiente. Muito cuidado quando o branco aparece em demasia em um ambiente, pois nos passa uma sensação de infinito, frieza, vazio e hostilidade. Deve-se quebrar o branco com quadros e móveis bem coloridos.

PRETO E CINZA

Decoração: É usado em pequenos detalhes, principalmente quando queremos fazer um "efeito especial", tanto dentro, como fora da casa. Ainda na área interna, é usado para fazer contrastes, principalmente com o bran…

Óleo Essencial: Anis

Nome Botânico:
Iliicium anisatum, Illicium verum.

Nome em inglês:
Anise Star

Tipo de Planta:
Árvore de até 10 metros que prodruz frutos em forma de estrela.

Óleo Extraído:
Frutos maduros.

Aroma:
Caracteristico, doce, fresco e intenso.

Origem:
Japão e China.

Propriedades:
Expectorante, anti-séptico, digestivo, galactagogo, calmante, desodorante, respiratório, desintoxicante.

Pincipais Constituintes:
Anetol, Cinelol, Limoneno, Terpinol, D-Pineno e Safrol.

Principal Utilização:
Sistema Digestivo:
Elimina toxinas resultantes do excesso de alimentos e álcool, benéfico para problemas de estômago, pois é um tônico para a digestão.
Alivia a indigestão, prisão de ventre e gases. Elimina e evita a formação de gases estomacais e intestinais, espasmos e cólicas.
Bom contra a ressaca, pois atua como tônico no fígado.

Outras Utilizações:
Expectorante (útil em casos de resfriado e bronquite), contra tosse e catarro.
Aumenta a produção do leite materno.
Alivia exaquecas e dores de cabeça.
Trata distúrbios menstruais como cól…

Princípios do Reiki

O Legado de Mikao Usui ao mundo

Reiki é uma terapia de canalização de energia, através da imposição de mãos, que tem o objetivo de promover a saúde e o bem-estar do corpo e da mente. É de origem oriental, tendo sido desenvolvida no Japão por Mikao Usui, entre 1922 e 1926. Atualmente, encontra-se amplamente difundido no mundo inteiro, incluindo o Brasil. O Reiki tem beneficiado a inúmeras pessoas que o procuram, seja por questões de saúde, problemas emocionais, ou como uma disciplina espiritual. Sua prática auxilia a melhorar a saúde e a desenvolver a paz de espírito. Mais que apenas uma terapia, é um caminho de equilíbrio, harmonia e felicidade.


Reiki é uma terapia de canalização de energia, através da imposição de mãos, que tem o objetivo de promover a saúde e o bem-estar do corpo e da mente. É de origem oriental, tendo sido desenvolvida no Japão por Mikao Usui, entre 1922 e 1926. Atualmente, encontra-se amplamente difundido no mundo inteiro, incluindo o Brasil. O Reiki tem beneficia…

Ações do Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta

A Aromaterapia é uma terapia natural para a prevenção e tratamento de várias doenças e sintomas, com a utilização de óleos essenciais puros altamente concentrados. O uso frequente dos óleos essenciais para fins terapêuticos contribui para a promoção e manutenção de um estado de saúde e vitalidade.

Aplicações dos Óleos Essenciais: 1) Inalações com óleos essenciais: é particularmente eficaz no tratamento de problemas respiratórios (tais como gripes e constipações) e no alívio de tensão nervosa e de dores de cabeça.
2) Massagens Aromáticas: ao massajear o corpo com óleos de massagem, podemos combinar eficazmente as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais com os efeitos benéficos da própria massagem.
3) Banhos Aromáticos: são particularmente eficazes em casos de lesões e dores musculares, irritações da pele, problemas circulatórios, combate a fadiga e insónias. Excelentes para aliviar as tensões do dia-a-dia.
4) Compressas Aromáticas: consistem em panos embebidos numa mistura d…

Os efeitos da Cromoterapia

AMARELO: Aciona as capacidades intelectuais, sendo indicada para os ambientes onde se pretende estimular a comunicação. Ajuda, também, a clarear as idéias e está associado à flexibilidade e à boa sorte. Aumenta o aconchego, principalmente em locais onde não há luz natural.


AZUL: Tem função terapêutica equilibradora, por isso é muito indicado para quartos de crianças e adultos hiperativos, além de banheiros e lavabos. É a cor da purificação, a única capaz de desintegrar as energias negativas. Favorece a inspiração, a amabilidade, a paciência e a serenidade.


VIOLETA: Repousante. Deve ser utilizada, de preferência, em ambientes luminosos. Se usada em excesso, pode levar à dispersão, por isso o ideal é diluí-la com o branco, até conseguir um tom quase azulado. Estimula a intuição e a espiritualidade. Tem influência nas emoções e humores. Simboliza a realeza.



VERDE: Traz às pessoas uma sensação de paz. Portanto, é indicada para todos os ambientes da casa. Representa esperança, abundância e…

Fitoterapia: Chá de Maracujá para dormir

Chá de Maracujá (dificuldade para dormir)

1 xícara (de chá) de água fervente
2 colheres (de sopa) de folhas de maracujá picadas

Lave bem as folhas de marcujá. Coloque a água para ferver. Assim que iniciar a fervura desligue o fogo.Numa xícara coloque as folhas de maracujá e por cima derrame água fervente. Abafe por 10 minutos.Coe depois de frio.

Atenção: Quem sofre de pressão baixa não deve beber o chá de maracujá.

Tome 1 xicara do chá antes de deitar.
O uso de plantas medicinais não exclui a consulta com o seu médico.
Fonte: http://www.mileumsegredosdequimica.com/plantasquecuram.html

Aromaterapia na Massagem Terapêutica

A proporção de óleo essencial adicionada ao óleo carreador deve ser de 1 a 3 gotas para cada 5 mL (1 colher de sobremesa) de óleo vegetal carreador. Essa é a “matemática das sinergias”, onde o terapeuta realiza a mistura dos óleos essenciais. Abaixo tem-se exemplos de fórmulas de óleos para serem usados em massagens terapêuticas:


Massagem relaxante:
• 3 mL de óleo essencial de LAVANDA

• 100 mL de óleo de semente de uva

Deslize a mistura suavemente sobre a pele. O óleo de semente de uva é absorvido lentamente. A lavanda atua no sistema nervoso.

Para uma massagem corporal: 15 mL de óleo de semente de uva e 7 gotas de óleo essencial de lavanda.

Massagem Energética:
• 2 mL de óleo essencial de ALECRIM

• 1 mL de óleo essencial de EUCALIPTO

• 100 mL de óleo de abacate

Faça uma massagem vigorosa. O óleo de abacate penetra rapidamente na pele. O alecrim estimula a circulação e o metabolismo; o eucalipto expande o fluxo de oxigênio.

Para uma massagem corporal: 15 mL de óleo de abacate, 4 gotas d…

Efeitos Centrais dos Florais de Bach - Pesquisa Científica

RESUMO
Os Remédios Florais de Bach (RFB), constituem um método alternativo de tratamento usado largamente na terapêutica de várias patologias em muitos países do mundo. Os RFB são reconhecidos como tratamento natural pela OMS desde 1956. Embora o mecanismo de ação dos RFB ainda não tenha sido elucidado, eles vêm sendo indicados para o tratamento de várias doenças neuropsiquiátricas. O objetivo do presente trabalho foi detectar possíveis efeitos centrais dos RFB em modelos farmacológicos utilizados na pesquisa de substâncias com efeitos ansiolíticos, hipnóticos, antidepressivos e neurolépticos. Para tanto, camundongos receberam um tratamento agudo via oral (0,45 mL) 1 hora antes dos testes. Os resultados mostraram que os florais Gorse e, em conjunto, White Chestnut, Agrimony e Vervain exibiram perfis antidepressivo e hipnótico, respectivamente. No modelo de ansiedade foi detectado efeito ansiolítico do floral Agrimony. Entretanto, não foram observados efeitos neurolépticos do floral Cle…

Fitoterapia: Camomila

A camomila é uma planta originária do norte da África e que se espalhou com muita rapidez pelos territórios da Europa.

É usada principalmente na medicina e extremamente popular pelos seus efeitos calmantes e carminativos, ajudando a aliviar as cólicas dos recém-nascidos. É uma erva que se desenvolve com dificuldade, mas ajuda a manter a saúde das plantas que nascem ao seu redor nos canteiros. Na aromaterapia, é usada para despertar a autoconfiança, a capacidade de esperar e de ter paciência em relação ao futuro.

Sinônimos
Camomila-alemã, camomila-azul, camomila-comum, camomila-da-alemanha, camomila-dos-alemães e matricária.

Outros Idiomas
Chamomile (inglês), manzanilla alemana (espanhol), camomille (francês), camomilla comune (italiano) e Echte Kamile (alemão).

Descrição Botânica
A camomila é uma planta de porte herbáceo, ciclo anual e que atinge em média 35 centímetros de altura. Seu caule é ereto e ramificado.

Composição Química
Ácidos orgânicos, ácido salicílico, apigenina, borneol, cânfora…

Cromoterapia Prática

A aplicação terapêutica das cores é denominada Cromoterapia e era utilizada há muito tempo pelos antigos egípcios que já possuíam uma perfeita psicologia das cores. Conheciam a natureza e formação das cores e em seus templos preparavam locais onde doentes da mente e do corpo eram submetidos à cromoterapia. Arqueólogos encontraram evidências convincentes de que certos aposentos nas pirâmides tinham sido construídos de forma tal que permitiam a entrada dos raios solares e de que estes eram decompostos nas sete cores do espectro. Os "médicos" diagnosticavam que cor ou cores faltavam na aura do indivíduo, enviavam-no então ao aposento apropriado onde absorveria o raio ou raios coloridos necessários à recuperação de sua saúde. Esses conceitos eram conhecidos desde os tempos mais remotos. Em todas as culturas, observa-se o estudo das cores e podemos encontrá-lo associado à diversas práticas esotéricas, como o Feng Shui, Cristrais, Astrologia, etc.

As cores podem ser utilizadas em div…

Óleo Essencial: Pau Rosa

Nome Botânico:
Aniba Rosaeodora

Nome em inglês:
Rosewood

Tipo de Planta:
Árvore de grande porte.

Óleo Extraído de:
Madeira.

Aroma:
Amadeirado, doce e floral.

Origem:
Região Amazônica (Brasil e Peru).

Principais Constituintes:
Linalol e Terpineol.

Propriedades:
Antiespasmódico, antidepressivo, estimulante , tônico, calmante, antiinflamatório, bactericida, imunoestimulante, analgésico, regenerador celular, sedativo, afrodisíaco, tônico, desodorante e inseticida.

Principal Utilização:
Tratamento Cutâneo:
Trata acne, pele seca e madura, sensibilidade, inflamação, rugas, cicatrizes, ferimentos, cortes, envelhecimento, queimaduras e dermatites.

Outras utilizações:
Estimulante do Sistema Imunológico.
Trata impotência sexual e frigidez.
Trata problemas ginecológicos como a Candidíase e infecções.
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Psicologicamente:
Calmante, afrodisíaco, anti-stress e relaxante.
Trata insônia, ansiedade, estados nervosos, jet lag (fuso horário), acessos de pânico, desgaste do sistema nervoso e depressão.
Estabiliza o Sistema Nervoso C…

Fitoterapia: O Açaí

O açaí é uma fruta naturalmente energética que vem das palmeiras da Amazônia (Açaizeiro). Os frutos apresentam inicialmente coloração verde clara, tornando-se verde escuro na maturação. A polpa envolve o endocarpo esférico que é fibroso na parte externa.

A Fruta
Estudos revelam que a polpa de Açaí da Amazônia contém:

Uma formidável concentração de antioxidantes que ajudam a combater o envelhecimento prematuro, contendo um volume 10-30 vezes maior de antocianinas (antioxidantes roxos) se comparado ao vinho tinto.

A antocianina é conhecida por suas potentes propriedades terapêuticas entre os quais inclui-se o tratamento de retinopatia diabética e de doença fibrocística da mama em seres humanos. Entre os potenciais efeitos fisiológicos das antocianinas incluem-se agentes radioprotetores, químioprotetores, vasoprotetores e antiinflamatórios.

A principal antocianina no Açaí é a cianidina-3 glucosídeo. A cianidina-3 - glucosídeo é comprovadamente 3.5 vezes mais forte do que Trolox (análogo da vi…

Óleo Essencial de Gengibre

Nome Popular: Gengibre
Nome Botânico: Zingiber officinalis

Origem: Como planta medicinal o gengibre é uma das mais antigas e populares do mundo. Suas propriedades terapêuticas são resultado da ação de várias substâncias, especialmente do óleo essencial que contém canfeno, felandreno, zingibereno e zingerona.


Extração: Rizomas ( raízes secas). Destilação

Odor: Quente apimentado e amadeirado.

Sinergias: Gerânio, palmarosa, canela, Cravo, Eucalipto, Olíbano, Alecrim e especialmente óleos cítricos.

Intensidade: Alta

Nota: Alta

Propriedades: Antisséptico, estimulante, estomacal, analgésico. Ótimo afrodisíaco, fortificante, antitérmico, expectorante, carminativo.

Indicações: Fratura, reumatismo, artrite, entorpecimento, cansaço muscular, problemas digestivos, náusea, resfriado e gripe, frieza emocional, cansaço nervoso, debilidade geral, tônico sexual, dores de garganta, antiescorbuto, impotência, ressacas, celulite, angina, regulador da menstruação.

Importância: Medicinal, forte, energético, afrodis…

Óleo Essencial de Verbena

Nome Botânico:
Lippia citriodora.

Nome em inglês:
Verbena.

Outros Nomes:
Cidró.

Tipo de Planta:
Arbusto de pequeno porte.

Óleo Extraído:
Folhas

Aroma:
Herbal, cítrico e adocicado.
Lembra o Limão e a Erva-cidreira.

Origem:
Américas

Principais Constituintes:
Borneol, Geraniol, Linalol, Nerol (alcoóis), Citral (aldeído, cetona), Dipenteno, Limoneno e Mirceno (terpenos).

Propriedades:
Antisséptico, antiespasmódico, antidepressivo, afrodisíaco, digestivo, emoliente, estimulante do fígado/estômago, inseticida, desintoxicante e sedativo.

Principal Utilização:
Sistema Disgestivo:
Age controlando especialmente espasmos estomacais, náusea, indigestão e flatulência. Estimula o apetite e atua na bílis, auxiliando na digestão de gorduras.
Tem uma ação refrescante no fígado que suaviza inflamações e infecções, como na cirrose, e pode ser benéfico para o tratamento do alcoolismo.

Sistema Respiratório:
Trata bronquite, além de congestão nasal e dos seios da face. Acredita-se que previna contra convulsões e suavize tosses a…

A Cor na Saúde

Vermelho: energia vitalizadora, revigorante, que estimula o físico e o sistema nervoso. Seu uso tem sido recomendado para: desânimo, cansaço físico, elevação da pressão sanguinea e do ritmo da pulsação (quanto à circulação do sangue), preocupações, temores, resfriados, calafrios, desnutrição, anemia, fraqueza, menstruação deficiente.

Laranja: estimula tanto a atividade física quanto a mental, revigora as emoções e produz uma sensação de bem-estar. Recomendado em casos de: doença mental ou catatonia, bronquite, asma, doenças pulmonares, tensão emocional, cãimbras, espasmos musculares, moléstias dos rins, hemorróidas.

Amarelo: irradia uma energia otimista e alegre, que afeta o sistema nervoso e estimula a mente, sendo seu uso recomendado para: depressão e letargia mental, males do estômago, má digestão, prisão de ventre, problemas intestinais, dificuldade de audição, doenças da pele e do fígado.

Verde: tônico natural, relaxa o organismo, refresca o sangue, restaura o corpo pela estimulação…

A Cromoterapia na Gravidez

A Cromoterapia é a terapia que utiliza as cores para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo, da mente e das emoções. As cores atuam no nosso corpo, principalmente em nossos campos de energia (chakras), fortalecendo e equilibrando-os.

As cores mais indicadas para as futuras mamães são:

Verde, que ajuda a trabalhar o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Azul, que ajuda a relaxar, diminuir a insônia e o estresse.

Laranja, que trabalha os medos em geral.

Todas essas dicas podem ajudar você que está vivenciando essa primeira experiência de ser mãe a lidar melhor com todas as mudanças e transformações que estão ocorrendo na sua vida nessa fase. Converse sempre com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento de terapia complementar e procure sempre profissionais qualificados e responsáveis em suas práticas.

Aromaterapia na Gravidez

Aromaterapia é a terapia que utiliza os óleos essenciais das plantas para a obtenção de saúde, equilíbrio e bem-estar. Os óleos são 100% puros e extraídos das diversas partes das plantas (raízes, sementes, folhas, frutos, cascas e resinas). Os ingredientes dos óleos aromáticos entram no corpo através da inalação do aroma ou são absorvidos pelos poros da pele, através da corrente sanguínea, e levam os benefícios para todo o corpo.

Os óleos essenciais contêm a força vital das plantas e isso faz com que eles sejam totalmente diferentes dos aromas sintéticos, que não têm poder de cura. Usar a aromaterapia na gravidez é uma prática bastante antiga. A terapia pode aliviar tensões e promover o relaxamento. Os óleos são usados principalmente em escalda-pés, aromatizadores e massagens. Não devem ser utilizados diretamente sobre a pele, pois alguns são fotossensíveis, causando manchas quando exposto aos raios solares. Os óleos que não devem ser usados durante a gravidez são: canela, citronela, l…

Florais de Bach indicados para os cães

Por Martha Follain

Os florais tratam o animal doente, não a doença.
Os florais tratam a personalidade, a índole e o temperamento do animal.
Os florais aqui indicados não são um guia. São, apenas, uma sugestão. Consulte, sempre, um terapeuta floral.

Medo de rojões, fogos, trovões
Os cães possuem uma capacidade auditiva incrível. Eles ouvem com uma intensidade muito maior que a nossa.

- mimulus
Trata o medo de coisas conhecidas. Primeira essência que o Dr. Bach descobriu. Medo de rojão, barulho forte, trovão. O animal tenta esconder-se e, muitas vezes, chora.

- rock rose
Trata o terror e o pânico. É um grau acima do mimulus. Pânico de trovão é diferente de medo de trovão – no pânico o animal treme e pode babar. Chora. Muitas vezes, o animal fica frio.. Essa essência dá heroísmo.

Agressividade
Os casos mais comuns são agressão por medo – neste caso usar os florais indicados para medo de rojões. Ou agressão por dominância – de uma forma geral, acontece quando o cão tem “liberdade” demais.

- cherry pl…

A Terapia Floral e seus Benefícios

Atualmente, esta modalidade de tratamento encontra-se difundida em todo o mundo e recebe o aval da Organização Mundial da Saúde (OMS) que assim se pronuncia: "Cada remédio trata uma determinada pessoa e uma condição particular. O uso de todos esses remédios (florais) está amplamente distribuído pelo mundo em pequena escala. Eles são excelentes para o auto-cuidado, sendo totalmente sem efeitos colaterais e não oferecem perigo caso um remédio errado seja prescrito". (H.A.W. Forbes, Selected Individual Therapies;em Barneman et al., Tradicional Medicine and Health Care Coverage, World Health Organization - WHO, 1983).
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A OMS reconhece os florais como uma terapia complementar (holística, natural). Os florais não são legalmente considerados medicamentos! Eles não substituem, em hipótese nenhuma, as indicações e o tratamento médico! Em caso de persistência de sintomas físicos procure o seu médico, e em casos de distúrbios psicológicos, procure seu psicólogo.
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Os florais não apresenta…

Como usar os óleos essenciais?

Há vários modos de seu usar óleos essenciais: massagens, banho de imersão, compressas, inalações, escalda-pés… Veja algumas dicas de como usar os óleos:

Massagem
Escolha o óleo vegetal BioEssência de acordo com seu tipo de pele, e até 3 óleos essenciais de acordo com a finalidade desejada.

Para 30 ml (3 colheres de sopa) de óleo vegetal, que é o suficiente para aplicação no corpo todo, adicionar até 20 gotas de óleo essencial.

Se preferir pingue os óleos essenciais diretamente no frasco da base vegetal ou loção (120 ml) adicionar até 60 gotas de óleo essencial.

Banho de Imersão (Banheiras)
Num recipiente diluir os óleos essenciais em óleos vegetais de sua preferência ou álcool de cereais:

1 colher (sopa) de óleo vegetal BioEssência ou de álcool, adicionar de 5 a 10 gotas de óleo essencial. Pode-se misturar até 3 tipos de óleos essenciais.

Compressas
Pingar de 5 a 6 gotas de óleo essencial em1 litro de água quente ou fria dependendo do caso.

Inalações
Colocar de 3 a 5 gotas de óleo essencial em u…

Diferenças entre Óleo Essencial e Essência

Você vai até uma loja e pergunta para o vendedor: Você tem óleo essencial?

O Vendedor responde: Sim! E te oferece essências sintéticas como sendo óleos essenciais puros e naturais, te indica para usar na massagem e para completar você olha no rótulo e vê escrito : Óleo essencial de absinto, morango, dama da noite, lavanda ou de qualquer outra coisa por apenas 8,00.

E ai algumas pessoas compram e levam para casa uma essência sintética achando que é óleo essencial.

Pois é, muita gente já passou por isso!

Lembrando que essências sintéticas são produzidas em laboratórios e não possuem nenhum efeito terapêutico. Devido ao fato de sua composição ser na maioria das vezes apenas um derivado de petróleo ou então óleo essencial extremamente diluído em óleo mineral e acrescentado de essência. São matérias-primas usadas para conferir apenas aroma a alimentos, cosméticos, produtos de limpeza, brinquedos entre outros.

Já os óleos essenciais, são substâncias naturais, PURAS e muito concentradas (1 gota =…

A Cromoterapia Alimentar

Por Malu M. Arantes.

A Cromoterapia Alimentar baseia-se na energia dos raios que os alimentos absorvem do espectro solar e nos transmitem através da alimentação.
Propriedades das cores:

VERMELHO - aumenta o calor, estimula a circulação do sangue e permite a liberação da adrenalina. Dispersa o cansaço físico e a inércia.
Alimentos indicados: tomate, pimentão vermelho, caqui, maçã, cereja, groselha, ameixa vermelha, beterraba, rabanete, agrião, espinafre, berinjela e todos os vegetais que contêm muito ferro.

Emocional: traz autoconfiança e iniciativa, força de vontade, cor indicada para depressão, inércia, medo, angústia, insegurança, preocupação excessiva.
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Físico: cor recomendada para anemia, paralisia, má circulação, problemas sangüíneos, ossos, dentes e problemas de coluna.
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Contra-indicada para agressividade e irritabilidade.
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LARANJA - tem função regeneradora e revitalizadora e é mais energética do que o amarelo. Atua sobre o físico, mental e emocional, induzindo a transmutação das caract…