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Mostrando postagens de 2009

Aromaterapia nas dores com uso de compressas

O alívio de tantas dores deve vir acompanhador de tantos amores!


Compressa fria usamos para tratar dor de natureza aguda como uma contusão inesperada, uma cãimbra de curta duração, uma dor de cabeça, uma tendinite. Compressa quente usamos para tratar dores de natureza crônica como uma bronquite com falta de ar ou não, um abscesso acompanhado ou não de febre, reumatismo e doenças de pele que perduram por muito tempo, às vezes, meses.

Compressa Fria

Para um litro de água, adicionamos três gotas de óleo essenciais: duas de alecrim e uma de hortelã-pimenta. São óleos excelentes para dores. Podemos usar também três gotas de um só deles. Diminuímos a temperatura da água com alguns cubos de gelo. A compressa é feita mergulhando um pano limpo e macio na água com óleo essencial. Retiramos o excesso d’água torcendo o pano. Colocamos a compressa em cima da área afetada e a cobrimos com um pano seco de lã ou flanela a fim de diminuir a troca de calor. Isso permite que a compressa se mantenha fria po…

Aliviando sua dor de cabeça

Dores de Cabeça

As Cefaleias de Tensão (enxaquecas) são provocadas pela ansiedade, tensão nervosa, tensão ocular, postura incorrecta ou tensão muscular nos ombros ou pescoço. As enxaquecas são provocadas por uma expansão dos vasos sanguíneos na cabeça. Também as constipações e gripes, alergias, TPM e problemas digestivos podem provocar dor de cabeça.

Chá de ervas para Cefaleias de Tensão – O gengibre faz diminuir a produção de químicos causadores de dor. A camomila e a tília são calmantes suaves que ajudam a aliviar a tensão física e emocional.

250 ml de água
1 colher chá de raiz de gengibre picada de fresco
1 colher chá de camomila seca
1 colher chá de flor de tília seca

Ferver o gengibre numa caneca tampada durante 5 minutos. Retirar do fogo. Juntar a camomila e a tília e deixar infundir dez minutos. Coar, adoçar e beber quente.


Dores de Cabeça causadas por fadiga mental – Misture meia colher de chá de salva, hortelã-pimenta, rosmaninho e lúpulo. Junte 2 xícaras de água fervendo à mistura d…

Holismo

O holismo é o pressuposto de que a soma de componentes e um determinado fato não pode explicá-lo completamente. Todos os problemas e relações dos seres vivos devem ser analisados como um todo para se chegar as conclusões.


Uso do Holismo

A primeira pessoa que se utilizou da palavra holismo foi o primeiro-ministro da África do Sul, Jan Smuts, em um livro de 1926 com o nome: Evolução e Holismo. Smuts define o holismo como ‘a tendência da Natureza a formar, através de evolução criativa, ‘tudos’ que são maiores do que a soma de suas partes’.

Já o filósofo Augusto Comte foi o primeiro a utilizar essa concepção no conhecimento científico. Para o autor, o espírito de conjunto (síntese) é bem mais importante que o espírito de detalhe (análise).

Terapia Holística

A terapia holística é uma forma de tratamento que se utiliza dos princípios do holismo para a cura dos seus pacientes, ou seja, a base emocional espiritual mental e física devem ser entendidas como um único organismo para o combate a algum …

Farmacotécnica dos Florais de Bach

Estágios:
- tintura mãe. - frasco estoque (kit) - frasco de uso Preparação: - método solar - flores que florescem na primavera e verão. - método de fervura - brotos de árvores, arbustos, plantas e flores. Colheita das flores: - checar com a ilustração botânica - colher cerca de 8 horas da manhã - flores de várias árvores do mesmo tipo - usar uma folha para colher a flor. Preparação da tintura mãe: 1 - Método solar: colocar um recipiente com as flores, encher de água da fonte até cobri-las e deixar o sol incidir direto sobre as flores durante 3 horas. O dia tem que estar totalmente claro, sem nenhuma nuvem, pois o sol não pode ser coberto nem por um momento. Método solar : OAK, GORSE, WHITE CHESTNUT, WATER VIOLET, MIMULUS, AGRIMONY, ROCK ROSE, CENTAURY, SCHLERANTHUS, WILD OAT, IMPATIENS, CHICORY, VERVAIN, CLEMATIS, HEATHER, CERATO, GENSIAN, OLIVE, VINE, ROCK WATER. 2 - Método da fervura: colocar um tacho ou panela (inox) com as flores dentro, cobrir com água da fonte, ferver por 30 minutos, apag…

Aromaterapia beneficia o sono das crianças

O choro incessante e a relutância em dormir dos bebês é um dos principais motivos de cansaço dos pais. A resposta para uma noite de sono tranqüila para pais e filhos pode estar na aromaterapia. A técnica que prega o uso de óleos essenciais - substâncias aromáticas naturais extraídas de flores, folhas, sementes, cascas e raízes é aplicada para tratar diversos males.

Inalados, aplicados ao corpo por meio de massagens, compressas ou em um delicioso escalda-pés, os óleos essenciais restauram as energias curativas e proporcionam o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. "O óleo essencial de lavanda, por exemplo, é um poderoso aliado para o bem estar de crianças de todas as idades”, afirma Sâmia Maluf, criadora da By Samia Aromaterapia.

Massagem
O óleo essencial de lavanda pode ser utilizado durante a Shantala, massagem indiana muito aplicada em bebês. Neste caso, basta utilizar a seguinte mistura: colocar seis gotas de lavanda em 100 ml de óleo vegetal de semente de uva, girassol ou a…

Aromaterapia

Aromaterapia é a arte e a ciência de utilizar óleos essenciais para proporcionar bem estar físico, mental e emocional. É um tipo de terapia extremamente simples em seu uso, apesar de exigir conhecimento e cuidados por parte do usuário e principalmente do profissional da área de saúde ou estética pois, por serem altamente concentrados, os óleos essenciais devem ser usados diluídos ou em baixas concentrações, para evitar reações de sensibilização e irritações, entre outras. Também pode ser considerada democrática, uma vez que a Aromaterapia combina-se bem com os mais diversos tipos de tratamentos, sejam convencionais ou alternativos. Além de tudo isto, a Aromaterapia é prazerosa, mexe com nossas emoções, nossos sentimentos, nossa VIDA.

É um segmento da medicina natural que utiliza óleos essenciais para auxiliar no tratamento de problemas de saúde, trabalhando mente, corpo e emoções.

Os Egípcios e Mesopotânios, em 6.000 AC, já usavam os óleos essenciais em medicamentos, cosméticos e rituai…