Os mantras fazem cada vez mais sucesso no Ocidente e estão se espalhando, entre outros fatores, graças ao Yoga, que faz muito uso deles em diversos momentos da prática.
Também são muito usados entre os adeptos da meditação, particularmente os que simpatizam com a cultura indiana (hindu) ou budista. São considerados uma fonte valiosa e poderosa de equilíbrio interior e poder.
O que são?
Os mantras são cantos sagrados em sânscrito, língua "morta" indiana, falada há milênios. É com o sânscrito que as escrituras sagradas hindus foram escritas (as chamadas vedas). O mais famoso mantra e, o mais cultuado, é o mantra OM, que corresponde a tríade divina vedanta Brahma, Vishnu e Shiva. Autores universalistas, como o professor Hermógenes, atribuem a esta tríade, uma correlação com a Santa Trindade Cristã. Há autores budistas que também atribuem à estes deuses, uma ligação com as Três Jóias do budismo, que são os Iluminados, Budhas, os Ensinamentos, Dharma e a Comunidade Espiritual, Sangha. Dizem que este mantra contém em si todos os ensinamentos vedas, que seriam os ensinamentos universais.
Como emitir um mantra?
Um mantra pode ser emitido de diversas formas, tais como:
1. Através de KIRTANS – vocalizações devocionais de forma extrovertida. É uma maneira celebrativa de entoação que envolve a dança.
2. Através de JAPA – repetições contínua e ininterrupta de um mantra. Neste caso sem melodia. Sua finalidade é induzir a parada do pensamento, sendo assim de efeito introspectivo. Essa prática é feita com uma espécie de rosário de 108 contas, conhecido como JAPA MALA.
3. Através de MANAS – a mentalização de um mantra. Este meio é mais eficiente que a vocalização, por não ser audível.
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