Óleo Essencial: Lavanda

Nome Popular: Lavanda (Alfazema.
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Nome Botânico: Lavandula angustifolia
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Origem: A palavra lavanda vem do latim “ lavare” que significa lavar. Era uma das essências aromáticas preferidas dos romanos em seus rituais diários de banho. Tanto os gregos como os romanos queimavam galhos de lavanda para purificar o ambiente e para repelir a praga. Foi trazido à Europa pelos romanos. È considerado o aroma clássico e a sua versatilidade tal como a sua combinação é uma das mais notáveis.
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Extração: Erva. Destilação
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Odor: Leve, floral, clássico e suave
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Sinergias: Benjoim, alecrim, lavanda, manjerona, limão, eucalipto e bergamota, a maioria dos óleos essencias.
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Intensidade: Média
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Nota: Média
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Propriedades: Analgésico, anticonvulsiva,antimicrobial, anti-reumática, antiséptica, antiespasmódico, antitóxico, carminativo, colagogo, colorético , citofilático, desodorante, diurético, emenagogo, hipotensivo, inseticida, nervino, parasiticida, rubefaciente, sedativo, sudorífero, tônico, vermífugo, vulnerário, anti depressivo.
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Indicações Acne, alergias, pé de atleta, furúnculo, ferida, queimaduras, dermatite, eczemas, inflamações, picadas de insetos, piolho, psoríase, micose, espinha, crostas no couro cabeludo, queimadura de sol, hematomas, lumbago. Reumatismo, torções, tosse, cólica, dispepsia, flatulência, náuseas, cistite, dismenorreia, leucorreia, depressão, dor e cabeça, hipertensão, insônia, enxaqueca, tensão nervoso e estresse.
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Importância: Aliviador, sedativo, antidepressivo, calmante, relaxante, equilibrador, restaurador, cefálico, apaziguador, limpador e purificante
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Uso: Em inalações, banho, para borrifar o ambiente, em massagens e para a maioria dos outros usos. Use-a em uma compressa fria ou pingue algumas gotas em água fervendo e inale para dores de cabeça e enxaqueca. Em uma toalha morna e enrolada serve para acalmar o cansaço e dores musculares. Um banho de lavanda serve para acalmar o sistema nervoso, sendo ideal antes de alguma atividade que requer atenção, como provas ou apresentações. A noite o banho de lavanda ajuda a combater a insônia
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Cuidados: Nenhum.
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Referências: Curso de aromaterapia nivel I - Aromaflora 2004.

Enciclopédia de Aromaterapia, massagem e ioga - Cidade livros.

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